안녕하세요! 오늘은 편백나무에 대해 이야기해보려고 합니다. 편백나무는 일본에서 "히노끼"라는 이름으로 유명한데요, 최고의 실내장식재로 사용되고 있답니다. 한국에서는 편백 또는 회목으로 불리며, 주로 남부지방에서 자라고 있어요. 이 나무에는 천연항균물질인 피톤치드가 함유되어 있어 호흡기질환, 비염, 천식 등에 효과가 있다고 알려져 있답니다. 또한 사이프러스라는 나무에는 독특한 냄새를 풍기는 코르티솔 성분이 포함되어 있다고 해요. 함께 알아보시죠! 목차 다이어트 면역력 증진 암 예방 편안한 수면 유도 및 불면증 개선 새 집 증후군 제거 스트레스 완화 및 피로회복 심폐 기능 강화 및 삼림욕 효과 아토피 및 피부질환 완화 진정 작용 탈취 및 곰팡이 제거 피부미용 학습능력 향상 및 치매예방 항균 효과 심혈관계 질..