오늘의Pick

NASA가 달의 표면에서 물 분자를 발견했다는 놀라운 소식이 전해졌다. 하지만 우리의 일상 속에서 먹는 음식을 먹다가 토하는 것, 즉 '먹토'는 건강에 영향을 미칠 수 있다는 것을 잊으면 안된다. 먹토가 주는 영향 먹토를 하는 순간, 턱에 많은 힘이 가해지기 때문에 목과 턱에 근육이 발달할 수 있다. 먹토로 인해 근육들이 자극을 계속 받게 되면 "먹토 얼굴형"이 될 수 있다. 먹토는 얼굴형 때문이 아니더라도, 건강에 좋지 않은 영향을 줄 수 있다. 먹토 방지법 먹을 때 천천히 잘 씹어 먹는 것이 좋다. 너무 급하게 먹으면 소화가 어려워져 먹토를 유발할 가능성이 높아진다. 음식을 먹을 때는 운동 후 30분 이상 지난 후에 먹는 것이 좋다. 운동 후 바로 먹으면 소화기관에 부담이 가해져 먹토를 유발할 수 있..

최근, NASA가 발표한 달 표면에서의 물 발견 소식으로 인해 물에 대한 관심이 높아졌다. 하지만 인간이 먹는 음식 역시 건강과 밀접한 관련이 있는데 그중에서도 먹은 것을 토하는 것, 즉 '먹토'는 건강에 영향을 주며, 얼굴형에도 영향을 줄 수 있다는 것이 알려져 있다. 먹토의 의미와 건강 문제 먹토란, 먹은 것을 구역질하거나 토하면서 소화관을 거쳐 나오는 현상을 말한다. 먹토를 할 경우, 목과 턱에 근육이 발달하게 된다. 하지만, 근육들이 먹토를 자꾸 하면서 계속 자극을 받게 된다면 "먹토 얼굴형"이 될 수 있는데, 이는 건강한 얼굴형에 좋지 않은 영향을 준다. 게다가 얼굴형 때문이 아니더라도, 먹토는 고쳐야 하는 습관이다. 그 이유는 식도나 위에 자극을 줄 수 있고, 증상에 따라서는 심각한 경우에는 ..